ホリデイスポーツクラブ新潟赤道 [ショップ情報] ( 会員制スポーツクラブ )フレスポ赤道 | フレスポ赤道は、大和ハウスグループの大和リース株式会社が管理運営する商業施設です。

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ホリデイスポーツクラブ新潟赤道[ 会員制スポーツクラブ ]

初めての人のスポーツクラブ新登場!

TV付きのランニングマシン等約100台のジムマシン、本格的な露天風呂など最新設備も充実。 平日土曜は夜12時まで営業。 詳しくはホリデイスポーツクラブ新潟赤道までお気軽にお電話ください!

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●スタジオプログラム● ★ バランスボール(30分)・・弾むだけで汗がかける! ★ かんたんエアロ(45分)・・あるくペースではじめよう! ★ シェイプザボクシング(45分)・・・ワンツーパンチでストレス解消! ★ コアボード(45分)・・スケボー気分でシェイプ ★ パワーマックス(30分)・・軽いバーベルでも効果大! ★ J―POPダンス(45分)・・流行の曲でダンシング!! ★ ウエストライン(30分)・・器具を使いウエスト引き締め! ★ ステップ30(30分)・・昇降運動で脂肪燃焼! ★ ダンベル&チューブ(30分)・・楽しく上半身の部分やせ ★ 青竹ウォーク(30分)・・足裏のツボを刺激! ★ スタイリッシュヨガ(45分)・・流行の曲でダンシング!! ●プールプログラム● ★ かんたんアクア(45分)・・プール版エアロビクス ★ 水中シェイプ(30分)・・上半身のシェイプアップに! ★ 水中ダンベル(30分)・・プールでダンベル体操! ★ ミットアクア(45分)・・水中手袋で筋力アップ!! 詳しくはホリデイスポーツクラブ新潟赤道まで、 お気軽にお電話ください! →℡:025-250-8600

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